不用药,仅转大脚趾用来缓解治好落枕的神奇方法

取位:

左边肩颈痛时取右脚;右边肩颈痛时取左脚。

手法:

将该脚的大脚趾掰开一点,与其他脚趾稍分开。

然后用手捏着此脚趾,进行顺时针或逆时针绕圈。

每次可转15分钟左右,或明显感到落枕处轻松。

主治:

落枕

疗效:

一般3次就可以治好落枕。

出处:

民间偏方,未载明。

  另录点按落枕穴治疗落枕之方法:

  落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间,用手指朝手腕方向触摸,从骨和骨变狭的手指尽头之处起,大约一指宽的距离上,一压,有强烈压痛之处,就是落枕穴。

  用姆指或食指按压此穴位,稍微用力刺激它,要有酸痛,左右手可换着做,落枕的脖子便会变得轻松多了。

添加新评论

  关于博主

有一点点强迫症,性格诡异,情绪复杂多变。 爱好健身、跑步,也喜欢听歌与阅读, 喜欢接触新鲜事物。 座右铭:活到老,学到老,生命在于运动!

  近期评论

你是否在某个夜深人静的时刻,静静地听着Bressanone,思念着某人。

每个人心里都有一段伤痕,时间才是最好的疗剂。

人总是珍惜未得到的,而遗忘了所拥有的。

退一步,并不象征我认输;放手,并不表示我放弃;微笑,并不意味我快乐!

人海中再回首,朋友真诚依旧,生命里重逢,心境平和温柔,往事如风,岁月如歌,漫漫人生路,苍桑几许,幸福几何!