黑芝麻合大枣吃好少年白发，让头发乌黑发亮的民间效方
用料：
黑芝麻1升，大枣1斤
制法：
以上2味，分别用干净的布包好，经过九蒸九晒（具体做法可 参考百度相关文章）之后；
把大枣去皮与核，捣烂成泥状；
再与黑芝麻混合一起，搅拌均匀。
密封低温收存备用。
用法：
每日服用2次，每次服10克左右。
上面用量服完，其发尽黑。
主治：
少年白发，令头发变乌黑。
出处：
河北保定民间验方，《中医实用效方》
黑芝麻甘温，可填精益髓，乌须黑发，大枣可温中益气。大多乌须黑发的方药中，少不了黑芝麻，但此方简便，且据原文刊载，曾治好诸多当年名流或其家属的少年白发症，均取得良好的疗效，值得一试。
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