想去西藏又怕高原缺氧反应怎么办?中成药“生脉饮”可以快速缓解不适应的症状

〔方药〕
生脉饮(一般药店均有卖,或叫生脉饮口服液)若干。

有条件的也可以用人参9g,麦门冬9g,五味子6g(即生脉散配方),自己煎了喝。

〔加减〕

〔制法〕
买中成药生脉饮不需要再自己熬制;

若用中药饮自己煎,则加水适量浸泡30分钟,大火烧开后转小火煎30分钟即可。

〔用法〕
可以在上高原前1周就开始饮用,按说明书上药量饮用即可,如果是自己煎的,每日一剂。

在上高原的时候,备些生脉饮带着,可按量饮用,也可以在有高原反应症状明显时随时服用。

〔功用〕
益气生津,敛阴止汗

〔主治〕
汗多神疲,体倦乏力,气短懒言,咽干口渴,舌干红少苔,脉虚数。

〔疗效〕
经实践表明,能非常有效地缓解高原缺血等不良反应症状。甚至比红景天适应的人群更广泛有效。

〔方解〕
“高原反应”是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适症状。常见症状有心慌胸闷气短,严重的头晕头痛很难受,困倦乏力。

生脉饮可以增加人的心脏供血,心主血脉,心脏动力足了,才能带动全身其它脏腑的血液循环。这样就缓解了高原上因缺氧供血不足引发的症状。

在乾隆的御医看来,这个方子就不是用来治病的,而是保健的。从清宫档案来看,乾隆常年服用生脉饮,尤其是他老年的时候,更是坚持每天服用,一直到八十九岁驾崩。

〔验案〕
验案太多,无须列举,据说我们国家航天员有一招秘方,因为航天缺气缺氧,平时中药调理就是生脉饮做底方。

〔出处〕
多信息综合

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